からだの中からキレイに
日々の雑穀 31multi-grain
人のカラダは多種多様な栄養素をバランスよく摂取し、食習慣化されることが理想です。

かつて厚生労働省が「1日に30品目を食べよう」と提唱しましたが、多忙な日々を過ごす現代人にとってはとてもハードルの高い栄養目標です。肉または魚、サラダ、ごはん、汁物。かろうじて一汁三菜の食事がやっとのことという人の方が多いのではないでしょうか?



味わいながら、楽しみながら、ダイエットをしながら、豊かな食生活を送りたい…こうした女性たちのニーズが近年の“雑穀ブーム”を支えています。

10種の豆類、21種の穀類
「日々雑穀 31multi-grain」 は厳選された10種の豆類と、最近話題のチアシードを含む21種の穀物を選別し独自のバランスで配合、焙煎してパック。そのため豆類も吸水性が増し、お米と合わせて炊き上がった時にモソモソせず、しっとりした程よい食感に仕上がります。

食物繊維が豊富で噛むほどに深い味わいがあり、満腹感が得られ、でもカロリーはほぼ白米と同じ。緩やかに消化吸収されることでダイエット効果を上げます。以前挑戦したけれど長く続かなかったという方も、改めて雑穀米の栄養価や美味しさに目を向けて毎日の食生活に取り入れてみてください。

雑穀米の魅力は白米と同じ要領で炊ける手軽さにあります。 おかゆ・リゾット・炒飯などにもアレンジしていただけます。


□ 原材料名
玄米もち米、もち米、大麦、玄米、黒もち米、もろこし、もち麦、押麦、白ごま、緑茶押麦、VITA押麦(ビタミン入り)、皮もち麦、皮麦、あわ、小豆、白大豆、割麦、はと麦、とうもろこし、大豆、緑豆、青大豆、大正金時、黒大豆、牛豆、黒小豆、黄大豆、巨大胚芽発芽玄米、チアシード、きび、紅麹菌米

□ 原料原産地
玄米もち米、もち米、玄米、黒もち米、巨大胚芽発芽玄米:以上国産/白ごま:ミャンマー産/チアシード:パラグアイ産/その他韓国産

□ 栄養成分(100gあたり)
エネルギー:358kcal、たんぱく質:13.1g、脂質:5.6g、炭水化物:66.4g、食塩相当量:2.5mg

□ 内容量
300g


高温多湿を避け、涼しい所で保存してください。

○お召し上がり方
とぎ終わった白米1合に対して大匙1〜2杯(およそ12〜25g)の本品と同量の水を加え軽く混ぜ、いつも通り炊飯してください。本品を加える量は目安です。お好みで調整ください。



日々の雑穀 31multi-grain

からだの中からキレイに

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